37, 38, 39 недели беременности: предвестники родов у повторнородящих

ХАРАКТЕРНЫЕ СИМПТОМЫ

  • В зависимости от вида дерматита симптомы будут разными:
  • Для контактного характерно появление сыпи на определенном участке, который контактировал с раздражителем. Также развивается общая слабость, возникают небольшие волдыри.
  • При аллергическом возникают покраснения кожных покровов, образуются пузырьки, появляется зуд. Подобные симптомы развиваются в месте контакта с аллергеном.
  • При себорейном появляются чешуйчатые пятна там, где локализовано большое количество сальных желез. Кожа шелушится, краснеет, появляется перхоть.
  • При атопическом дерматите появляется зуд разной степени интенсивности. В двух третях экзематозные высыпания локализуются на характерных для АтД участках кожного покрова — на шее, лбу, на руках и ногах (сгибательные складки). В остальных случаях папулезные высыпания могут появляться на коже живота или других частях тела.

Зуд при перечисленных патологических состояниях иногда бывает настолько сильным, что нарушает сон беременной и сильно сказывается на ее общем самочувствии.

Отличие предвестников родов у первородящих и повторнородящих

Любой гинеколог по анатомическому состоянию матки может с огромной вероятностью сделать вывод – рожала женщина или нет. Это становится возможным, так как при рождении головка малыша растягивает шейку матки. Она становится более эластичной, широкой.

Благодаря таким изменениям у повторнородящих первый период родоразрешения проходит быстрее и не приносит особых болезненных ощущений. В среднем такой период может пройти за 2-4 часа. Для сравнения этого показателя – в первые роды он длится порядка 6-13 часов и характеризуется сильными болями.

В связи с тем, что материнский организм уже имеет подготовку к этому процессу, признаки у повторнородящих проявляются намного позже. Чаще всего они дают о себе знать за неделю, а иногда за сутки или в день рождения младенца.

В первую беременность эти признаки зачастую проявляются за 3-5 недель до рождения младенца.

Важно отметить, что у «опытных» беременных симптоматика более ярко выражена. Потому очень важно внимательно наблюдать за изменениями, происходящими в Вашем организме

Особенно начиная с 35 акушерской недели.

Беря во внимание тот факт, что для полноценного раскрытия шейки матки у повторнородящих нужно мало времени – откладывать госпитализацию в роддом категорически нельзя. При обнаружении регулярности схваток безотлагательно отправляйтесь в медицинское учреждение

Если перерыв между беременностями составляет больше десяти лет, то предвестники могут появиться за 14-20 дней до родов. За такой промежуток времени женский организм полностью восстановился, то есть принял первоначальное состояние.

Важно обратить внимание, что первая и последующие беременности и, соответственно, роды могут кардинально отличаться друг от друга. На процесс родоразрешения влияют вес ребенка, состояние репродуктивной системы, наличие заболеваний, течение беременности. Потому симптоматика начала родовой деятельности может наблюдаться на разном сроке и иметь свои особенности

Потому симптоматика начала родовой деятельности может наблюдаться на разном сроке и иметь свои особенности.

Предвестники приближения родов у матерей, которые перенесли кесарево сечение, проходят по аналогии, как и впервые. Потому что малыш не проходил по родовым путям, и, соответственно, они не изменили свою структуру. В ситуации, когда было произведено экстренное хирургическое вмешательство, необходимо вспомнить, как проходил первый период до него.

Предвестники родов в 37 недель, возможно ли такое?

Конечно, возможны. Ребёнок завершил процесс формирования и готов к жизни вне мамы. Даже за несколько недель, а не дней, могут появиться выделения. Они свидетельствуют о выходе пробки. Если нет никаких инфекционных заболеваний или патологий беременности, то выделения должны быть светлых оттенков с некоторыми вкраплениями слизи. Чаще всего похожи на желе или просто водянистые.

Но если появился резкий запах или алый цвет у массы, то следует рассказать доктору или направиться в роддом.

Пробка. Что это такое?

Пробка формируется для того, чтобы защитить плод от проникновения разного рода инфекций и грязи в полость матки. В конце беременности организм освобождается от неё, чтобы дать возможность появлению малыша. Некоторые женщины не замечают выхода слизи до самых родов. Это тоже норма.

Схватки. Ложные или настоящие?

К предвестникам родов на 37 неделе беременности можно отнести и ложные схватки, которые иногда бывают очень сильными и вызывают ощущения начала процесса. Первородящие мамочки часто путают их и направляются в роддом. По возможности покажитесь врачу в консультации, который точно определит, что это. Такие схватки могут быть за несколько дней до настоящих и должны подготовить будущую маму.

Питание

Питание беременной на 37-й неделе

Питание на 37-й неделе беременности должно быть
максимально простым, пища легкоусвояемая. Организм женщины готовится к родам, и
не желательно перегружать его большим количеством сложной пищи. Следует
придерживаться некоторых правил:

  • сократить количество
    употребляемого мяса до минимума;
  • увеличить количество овощей в
    рационе;
  • предпочитать сырые овощи;
  • избегать экзотических фруктов;
  • есть часто и понемногу: 5-6 раз в
    день мелкими порциями;
  • не переедать;
  • пить около 1 литра жидкости в
    день;
  • минимизировать количество
    употребляемой соли;
  • исключить крепкие напитки: чай,
    кофе.

Витамины

Прием поливитаминных комплексов и БАДов на 37-й
неделе не нужен. Плод завершил этап внутриутробного развития, готов к рождению.
Желательно пополнять запас питательных веществ через продукты питания. Прием
витаминных комплексов на этом сроке способствует чрезмерному набору веса
ребенком, что может способствовать осложнениям во время родов.

Как уменьшить неприятные симптомы

В среднем признаки приближающихся родов наблюдаются на протяжении 2-4 недель. Особенно доставляют дискомфорт тренировочные или ложные схватки. Для того, чтобы купировать неприятные ощущения, можно воспользоваться:

теплым душем

Обращаем внимание, что ни в коем случае нельзя использовать горячую воду, так как она может спровоцировать кровотечение. Теплая вода расслабляет мышцы и уменьшает активность сокращений матки;
массажем

Точечное воздействие может убрать даже самую сильную боль. Двумя пальцами нужно массировать область вокруг крестцовой кости;
дыхательной гимнастикой. Использовать ее можно как для купирования ложных схваток, так и в процессе родов. Разделяют два действенных вида дыхания – поверхностное и частое, глубокий вдох через нос, а выдыхание ртом. Первый вариант можно использовать на схватках для облегчения состояния, а второй – в процессе потуг. Не используйте гимнастику дольше 5 минут, это может привести к головокружению.

По статистике вторые роды проходят намного легче и быстрее, а вот третьи могут стать настоящим открытием для «опытной» мамы – они дольше и болезненнее.

Психологи считают, что при положительном настроении любые болезненные ощущения могут казаться незначительными. Настройтесь на легкие роды – такими они и будут.

37 неделя беременности – сколько месяцев?

Если верить акушерским подсчетам, будущая мамочка носит ребенка уже (на минуточку!) 10 месяц. Почему же так происходит? Дело в том, что природой женщине выделено 280 дней на развитие, рост и созревание плода.

Первый месяц по в акушерстве равен 28 дням (4 недели). Вот и получается, что весь срок вынашивания длится ровно 10 месяцев (гинекологических, медицинских) и немного больше 9 месяцев календарных, которыми привыкли считать все.

Итак, позади 9 месяцев. Но для того, чтобы роды наступили четко по графику из книг медиков, мамочке придется набраться сил – впереди 37 неделя. Что же происходит с ребенком?

Первые признаки, по которым можно понять, что скоро начнутся роды

Каковы предвестники ближайших родов у первородящих (подробнее в статье: предвестники родов на 39 неделе беременности у первородящих женщин)? Такие же, как у мам, которым предстоит родить не в первый раз

При подготовке организма к такому важному событию могут наблюдаться:

  1. Опущение живота (смещается книзу). У первородящих происходит за 2-4 недели перед родами, у повторнородящих — за несколько дней до ответственного момента.
  2. Изменение походки. Беременная женщина ходит как утка из-за того, что головка плода давит на маточное дно и тазовые кости.
  3. Перемены со стороны выделительной системы. Матка сильнее давит на мочевой пузырь, что приводит к недержанию мочи. Со стороны кишечника при приближении родов возможны запоры, жидкий стул, иногда — диарея.
  4. Потеря веса на 1-2 кг. Почему снижается масса тела? Организм несет потери жидкости на фоне изменения гормонального фона. Многие мамы задаются вопросом, как похудеть в предродовом периоде. В первую очередь нужно думать о собственном здоровье, а похудение произойдет естественным путем.
  5. Изменения характера выделений. Они становятся обильными и более жидкими.
  6. Выход слизистой пробки. Этот признак скорых родов может произойти как за 2 недели до активного процесса, так и за пару часов до него. Пробка выходит вся или частями (это выглядит как влагалищные выделения) (подробнее в статье: как выглядит пробка у беременных перед родами: фото). Нередко в ней наблюдаются частицы крови.
  7. Снижение активности плода, что объясняется ростом младенца, которому тесно в матке. Однако если малыш долгое время не толкается, следует срочно ехать в больницу.
  8. Изменения шейки матки. Она становится более эластичной и короткой. Возможно открытие наружного зева. Этот признак приближающихся родов врач наблюдает во время гинекологического осмотра.
  9. Инстинкт гнездования. Будущая мама собирается в роддом, делает генеральную уборку, предчувствует признаки скорых родов.
  10. Тренировочные (ложные) схватки (рекомендуем прочитать: когда начинаются тренировочные схватки и какие ощущения при них испытывает беременная?). Живот тянет так, как при менструации, однако эти предвестники быстро проходят.

ИНТЕРЕСНО: сколько осталось до родов, если опустился живот?

Тренировочные схватки и их отличия от истинных

Тренировочные схватки – один из явных и достоверных признаков приближающихся родов. Они отличаются и от схваток Брэкстона-Хикса, возникающих после 20-й недели, и от истинных родовых схваток.

Вид схваток Время появления Причина Боль Продолжительность Регулярность
Ложные (Брэкстона-Хикса) После 20-й недели беременности Повышенный тонус матки, отмечаются не у всех Нет Менее минуты Нет
Предвестниковые (тренировочные) За 2–3 недели до родов Подготовка организма к родам, бывают у всех беременных Очень слабо выражена или отсутствует 0,5–2 минуты Нет
Истинные В первом периоде родов Начало родовой деятельности Есть 20 секунд в начале первого периода, 60 – в конце Сначала каждые 15 минут, в конце – через 2–3 минуты

Тренировочные схватки не ведут к раскрытию шейки матки и обычно не вызывают болезненных ощущений у женщины. В отличие от истинных родовых предвестниковые схватки становятся менее выраженными при смене положения тела или других внешних воздействиях.

Этапы рождения ребёнка

Независимо от того, первородящая женщина или нет, этапов остаётся три:

  1. Схватки. Женщина ощущает сокращения, промежуток между которыми уменьшается, тогда как шейка матки расширяется всё сильнее. Когда схватки происходят в интервале 1-3 (1 минуту длятся схватки, 3 минуты длится перерыв между ними), первый этап считается законченным.
  2. Изгнание плода. Женщина должна принять положение, в котором будет рожать, обычно на акушерской кровати. Околоплодные воды разрывают околоплодный пузырь (иногда требуется хирургическое вмешательство). Под руководством врачей роженица должна правильно дышать и тужиться, пока ребёнок не выйдет на свет. Головка выходит первая, за ней плечи — в этот момент женщине становится легче, а последующий выход тела и ног проходит безболезненнее.

  3. Рождение последа. Происходит отслаивание и выход плаценты, которое сопровождается схватками, менее сильными, чем во время первого этапа.

Если женщина не сразу среагировала во время схваток и воды отошли не в больнице, нужно как можно быстрее добраться в роддом и запомнить информацию о водах (в норме они должны быть бесцветными или слегка желтоватыми, без запаха).

Длительность каждого этапа родов зависит от того, какие по счёту роды.

Первородящая Рожавшая
Схватки Могут длиться до 15 часов Около 8 часов
Изгнание плода 1-2 часа От получаса до часа
Рождение последа Полчаса Полчаса

Схватки — самый долгий и болезненный период, и если его продолжительность невозможно изменить, то боль можно уменьшить. Для этого поможет:

  • Правильное дыхание. Доступ к кислороду должен быть и у ребенка, и у матери. Крики и задерживание дыхания только усугубят ситуацию.
  • Обезболивающее. Можно попросить врача или акушера об уколе, если боль станет слишком сильной.

  • Массаж. Основание позвоночника подвержено болезненным ощущениям, и на время уменьшить боль.
  • Поддержка от будущего папы. Если роды партнёрские, отец ребёнка может помочь вам сохранять спокойствие или делать тот же массаж.

Возможные осложнения

Второй этап появления ребёнка на свет хоть и не самый болезненный, но самый опасный. Даже если роженица соблюдала рекомендации врачей, посетила курсы подготовки к родам и понимает, что нужно для успешных и спокойных родов, от осложнений не застрахован никто. Что же может произойти:

  • Слабая родовая деятельность, характеризующаяся слабыми и редкими схватками и недостаточно быстро раскрывающейся шейкой матки. Это состояние можно улучшить с помощью внутривенных уколов нужных препаратов.

  • Разрывы. Нужно очень внимательно слушать указания акушера: он поможет замедлить роды, чтобы плод не порвал не успевшие достаточно растянуться мягкие ткани.
  • Кровотечения. Если во время беременности не нарушать указания врачей, если не было получено травм живота и если роженица объективно здорова, то риск кровотечения практически отсутствует. Во всех остальных случаях нужно заранее проконсультироваться с курирующим беременность врачом, чтобы он мог спрогнозировать возможные осложнения во время родов.

Рождение последа и его особенности

Этот период родов абсолютно безболезненный. Есть три варианта развития событий:

  • плацента выходит сама с помощью схваток;
  • акушер вручную проводит её отделение;

  • родившей вкалывают лекарство, стимулирующее сокращения мышц влагалища.

После выхода последа плацента подвергается осмотру: если её целостность нарушена, могут появиться воспаления в матке. Если всё хорошо, разрывов и кровотечений нет, а плацента целая, то врач проводит стандартную дезинфекцию. Если что-то не так, может потребоваться чистка от частиц последа или зашивание, которые проходят под местным наркозом и не вызывают ощущения болезненности.

И затем наступает долгожданный момент: молодая мамочка может взять на руки принесённого ребенка, что с лихвой окупит её страдания во время схваток и выхода плода.

Даже первые роды могут быть легкими и малоболезненными. Самое главное: прислушиваться к своему телу, соблюдать медицинские рекомендации, заранее выбрать роддом и врача и оставаться спокойной, чтобы малышу было максимально комфортно появиться на свет.

Как облегчить неприятные ощущения?

Тренировочные схватки редко вызывают настолько сильный дискомфорт, чтобы требовалось его устранение. Это часто бывает при неправильном (косом или поперечном) положении плода в матке. В норме они не должны быть болезненными и обычно возникают ночью, когда женщина пребывает в состоянии покоя, поскольку именно в ночное время активизируется синтез простагландинов, способствующих сокращениям миометрия.

Если женщина все-таки испытывает неудобство из-за предвестниковых схваток, она может принять следующие меры:

  • изменить положение тела;
  • пройтись (ходьба снимает мышечный тонус матки);
  • сделать несколько глубоких вдохов и медленных выдохов;
  • сделать самомассаж – погладить живот медленно, плавно, без нажима;
  • выпить успокоительный чай с ромашкой, мятой, медом (при отсутствии противопоказаний), стакан теплого молока;
  • принять таблетку (Но-Шпа, Дротаверин).

Полностью избавиться от тренировочных схваток не получится – это часть процесса приготовления организма женщины к рождению ребенка. Лучше использовать их для отработки навыков правильного дыхания во время родов.

Что происходит

На этом сроке в крохотном организме продолжает накапливаться жировая клетчатка, из-за чего тельце малыша становится все более округлым. На головке растут волосики, развиваются лицевые мышцы, делаются еще заметнее бровки и реснички. Ушные раковины тоже усовершенствовались: хрящики затвердели, а углубления и завитки полностью оформились.

На 36-й неделе беременности интенсивно укрепляются кости плода, но череп по-прежнему остается гибким, чтобы голова беспрепятственно прошла по родовым путям. Сердце полностью сформировано, хотя между правой и левой частями еще не закрылось отверстие. Не переживайте: сразу после появления малыша на свет оно исчезнет. Легкие тоже готовы к работе, но первый вдох ребенок сделает только после рождения.

Сейчас вы отчетливо чувствуете шевеления сына или дочки. Правда, из-за того, что в матке очень тесно, движений теперь меньше, чем раньше. В среднем на этом сроке за 12 часов должно быть не менее 10 шевелений. А к концу беременности, когда плод еще больше вырастет, их количество сократится вдвое.

Изменения и самочувствие будущей мамы на 37 неделе

Матка вместе с ребенком и остальным немаловажным «содержимым» в весе составляет до 7 кг, а её высота равна в среднем 33 см.

Параметры беременной женщины Показатели на данном сроке
Прибавка в весе (от начала беременности) 11 – 14 кг
Прибавка в весе (за неделю) ~ 200 г
Окружность живота 92 – 98 см
Увеличение высоты дна матки 36 – 40 см

Ощущения беременной на 37 неделе

  • Для женщины на тридцать седьмой неделе беременности характерно находиться в нетерпеливом состоянии ожидания наступления родов. Желание как можно скорее родить малыша усиливают окружающие, постоянно любопытствующие, когда же кроха появится на свет. Совет! С личными вопросами про пол ребенка, дату родов и другими сталкивается практически каждая мамочка. К подобному проявлению интереса следует относиться с пониманием и спокойствием, ведь рождение нового человечка – волнительное событие для всех, кто находится рядом с вами.

  • Шейка матки находится в процессе активного созревания. О том, что шейка готова к родам, врач-акушер определит на осмотре по ее длине – она должна быть меньше 1 см. Длина незрелой шейки составляет от 2 см. Шейка матки к концу срока беременности размягчается, но в районе внутреннего зева остается плотной. Если зрелость шейки достигла своего пика, то не за горами наступление родового процесса.
  • Одним из признаков – предвестников родов может быть повышенная температура тела будущей мамы. Для женщины в интересном положении низкая теплоотдача считается нормой, поэтому температура выше 37 градусов может быть на протяжении всей беременности. Но если показатель на термометре внезапно стал выше 38 градусов (без признаков ОРВИ), то об этом нужно сообщить врачу, ведущему беременность. Это может быть как сигналом того, что близится момент рождения ребенка, либо следствием начинающейся инфекции что также требует пристального медицинского наблюдения на данном сроке.

Что может беспокоить будущую маму на данном сроке:

  • отчетливые распирающие боли в области малого таза и промежности;
  • боли в икроножных мышцах и суставах ног;
  • онемение конечностей, судороги в ночное и дневное время суток;
  • интенсивные боли в копчике, пояснице, носящие длительный характер;
  • ощутимо сильные толчки ребенка (хотя и более редкие в сравнении с предыдущими неделями беременности);
  • тянущие ощущения внизу живота, напоминающие менструальные боли.

Если беременную беспокоят частые ноющие боли в области живота, не стоит терять время, – необходимо обратиться к врачу-гинекологу. Хотя ощущения того, что тянет живот, вполне нормальны для третьего триместра, стоит лишний раз перестраховаться.

Обратите внимание! Когда женщина в положении часто замечает, что матка будто «каменеет» на сроке в 37 недель, это также весомый повод посетить в ближайшее время женскую консультацию. Напряженный низ живота часто является признаком гипертонуса матки, а это прямая причина возникновения преждевременных родов.

Питание мамы: здоровые советы для 37 недель

Идет 37 акушерская неделя. В рационе беременной женщины в этот период не должно быть следующих категорий продуктов: соленого, жирного, копченого, жареного и обилия сладкого

Помните – малыш «черпает» питательные вещества из маминых запасов, поэтому важно, чтобы её меню было разнообразным и полноценным

Примерное меню будущей мамы в 37 недель

1-й завтрак Ленивые вареники со сметаной, кофейный напиток с молоком, бутерброд с маслом и сыром
2-й завтрак Чай, ватрушка с творогом, яблоко
Обед Овощной суп, жаркое по-домашнему, кисель, хлеб
Полдник Йогурт, печенье, банан, ягодный морс
Ужин Рыбная запеканка с овощами, хлеб, некрепкий чай
На ночь Булочка с изюмом, кефир

Что важно знать о питании на данном сроке беременности:

  • Полностью исключать из меню животный белок нельзя. Ежедневно в меню будущей мамы обязательно должны быть тушеное/отварное/запеченное в духовке мясо или рыба. В противном случае, при нехватке белка, самой женщине и её сидящему внутри младенцу грозит нарушение белкового обмена.
  • Стоит отказаться от тяжелых блюд в пользу овощных салатов, приправленных полезным растительным маслом. В качестве перекуса отлично подойдут свежие плоды фруктов – бананы, груши, персики, яблоки.
  • Есть желательно часто и небольшими порциями: такое дробное питание позволит держать вес под контролем и избегать нарушений пищеварения. Это особенно актуально, когда растущая матка на позднем сроке вовсю давит на желудок и кишечник.

Фото животика на 37 неделе беременности:

Насколько развит плод к этому сроку?

Малыш уже почти полностью сформирован и созрел. Внешне плод уже выглядит как полноценный ребенок — четкие черты лица, индивидуальный кожный рисунок, отросшие волосы и ногти, затвердевшие хрящики носа и ушек. Черепные кости способны пройти через родовые пути, они мягкие, но упругие. Несколько родничков на черепе все еще остаются открытыми, они закроются через некоторое время после рождения. Мягкий пушок и родовая смазка практически сошли. Живот и голова ребенка сравнялись в окружности. Рост плода может достигать 50 см, а в весе достиг почти 3 кг. Хотя эти параметры очень индивидуальны.

Слизистая оболочка желудка и кишечника способна принимать и переваривать пищу, впитывая все полезные вещества. Уже сформировался меконий в кишечнике, и перистальтика также работает. Благодаря накопившемуся подкожному жиру, кожа у малыша почти гладкая. Будущая мама может не беспокоиться — рожденный на 37 неделе ребенок, достаточно окрепший, и сможет прикладываться к груди. Терморегуляция плода налажена, и если начнутся роды, то новорожденный сможет сохранять тепло тела на должном уровне.

Рождение на этом сроке не приведет младенца к стрессу, поскольку в его организме уже активно продуцируется гормон кортизол, способствующий успешной адаптации новорожденного к новой жизни. Он вырабатывается надпочечниками плода. Помимо этого, кортизол отвечает за способность легких раскрыться с первым вздохом новорожденного.

Сигналы для обращения в роддом

Встреча с малышом может произойти немного раньше, чем в день, который был рассчитан гинекологом. Потому в середине 3 триместра необходимо подготовить вещи в роддом для себя и малыша.

Наиболее опасный признак – маточное кровотечение. Вместе с кровотечением ухудшается общее состояние матери и появляются сильные боли в нижней части живота. Это говорит о преждевременных родах

Потому если Вы обнаружите кровянистые или коричневые выделения – важно в экстренном порядке отправляться в роддом

Немедленно нужно обратиться к гинекологу если произошло подтекание любого количества околоплодных вод. Зачастую после этого следует полное раскрытие шейки матки, что означает скорую встречу с младенцем. Иногда процесс может не начаться. Это является очень опасным для плода – без околоплодных вод шанс на инфицирование увеличивается во много раз.

Еще одной причиной поездки в роддом может стать регулярность схваток. У повторнородящих женщин схватки безболезненные или с незначительными болями. Если произойдет полное раскрытие шейки матки, то ребенок начнет опускаться по родовым путям. Потому у Вас может не хватить времени для своевременного прибытия в больницу до появления малыша на свет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector